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鸡蛋炒黄花菜
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咸鲜味
炒
用料
主料:
鸡蛋150克
辅料:
黄花菜(干)20克
调料:
料酒10克
酱油40克
盐3克
味精2克
植物油60克
白砂糖2克
做法
4 步
把鸡蛋打入碗中,加料酒、盐、味精、少许酱油,搅匀;
黄花菜洗干净,提前泡半小时,切成段;
黄花菜放在开水中焯一下,捞出,控干水分,备用;
炒锅上火,加油烧热,倒入鸡蛋液炒熟,放入黄花菜,下酱油、高汤、白糖,烧开后片刻即成。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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