菜

鲜蘑炒蚕豆

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用料

主料:

  • 蘑菇(鲜蘑)250克

辅料:

  • 蚕豆100克
  • 火腿25克

调料:

  • 盐2克
  • 花生油50克

做法5 步

  1. 将鲜蘑菇洗净,切成厚片,入沸水锅中略氽捞出;
  2. 嫩蚕豆去皮、壳,留蚕豆仁洗净;
  3. 火腿切成小菱形片;
  4. 炒锅置中火上,放入花生油烧热,投入蚕豆仁略煸;
  5. 下蘑菇片、火腿片,加鸡汤、精盐炒熟即成。

特色

味清淡,色素洁。

要诀

鲜蘑炒蚕豆的制作要诀:

本品需鸡汤约150克。

食物相克

蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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