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面筋丝瓜汤
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咸鲜味
煮
用料
主料:
油面筋240克
丝瓜320克
调料:
姜5克
大葱10克
盐3克
白砂糖3克
香油5克
胡椒粉2克
做法
3 步
姜去皮切片;葱洗净切短段;丝瓜去皮洗净,一开四,去瓤,切块。
面筋滚煮5分钟,捞起冷后切条。
将姜片爆香,加水煲开。将面筋和丝瓜放入水中煮开,改中火煮片刻,调味,临熄火时撒些葱花即可。
健康提示
清热通络、凉血解毒、不含脂肪
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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