菜

青菜咸蛋汤

家常菜谱 · 青少年食谱 · 滋阴食谱 · 清热去火食谱咸鲜味烧

用料

主料:

  • 小白菜120克

辅料:

  • 咸鸭蛋60克

调料:

  • 色拉油10克
  • 姜2克
  • 酱油5克
  • 盐1克
  • 味精1克

做法5 步

  1. 青菜洗净,切成段;
  2. 熟咸鸭蛋去壳,取出蛋黄放在案板上,用刀面压碎;
  3. 蛋清切小丁,放在凉水中浸泡;
  4. 炒锅放在火上,倒油烧热,放入姜片炝锅,然后倒入清水,放入青菜、鸭蛋黄,烧开;
  5. 然后再放入蛋清,加入酱油、精盐、味精,盛入汤碗即可。

特色

颜色鲜艳,咸鲜适口。

食物相克

咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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