菜

银芽羊肉丝

家常菜谱 · 便秘食谱 · 美容菜谱 · 防癌抗癌食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 绿豆芽500克
  • 羊肉(肥瘦)200克

辅料:

  • 青椒50克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)60克

调料:

  • 植物油15克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 料酒3克

做法6 步

  1. 将绿豆芽去根洗净,在开水里烫一下,取出沥干备用;
  2. 羊肉切丝;
  3. 红、绿鲜辣椒洗净,切丝;
  4. 将羊肉丝放入六成热的油中滑熟捞出沥油;
  5. 锅置火上,加入植物油烧热,下豆芽快速翻炒;
  6. 羊肉丝、辣椒丝、料酒、精盐翻炒片刻,撒味精,即可装盘。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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