菜

豌豆鱼头汤

家常菜谱 · 美容菜谱 · 营养不良食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 豌豆50克
  • 蘑菇(干)50克
  • 香菜50克
  • 鲢鱼头300克
  • 鱼骨100克

调料:

  • 料酒30克
  • 盐8克
  • 鸡精2克
  • 姜汁5克
  • 大葱5克
  • 植物油40克

做法7 步

  1. 将鱼头、鱼骨洗净备用;
  2. 将豌豆、蘑菇分别泡发洗净;
  3. 香菜、葱洗净切成末;
  4. 锅上火放油,油热后放入葱末、鱼头、鱼骨头翻炒;
  5. 锅内加入料酒、清水、姜汁、精盐;
  6. 待锅开后倒入豌豆、蘑菇、鸡精,小火煮至豆软;
  7. 撒香菜末,即可出锅。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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