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豆豉蒸鱼
家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 高血压食谱
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家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 高血压食谱
香辣
蒸
用料
主料:
草鱼750克
辅料:
豆豉35克
猪里脊肉75克
调料:
姜10克
大葱10克
大蒜(白皮)10克
酱油15克
料酒15克
盐2克
胡椒粉2克
味精2克
辣椒(红
尖
干)25克
植物油35克
做法
4 步
将鲜鱼洗净,拭干水分,用精盐、料酒、胡椒粉、味精拌匀腌半小时,放入盘中备用;
葱、姜、蒜切碎末备用;
将里脊肉切成丁,与豆豉(淘洗干净)、干红辣椒、葱末、姜末、蒜末、酱油拌匀,浇在鱼身上,用大火蒸至刚熟时取出。
将植物油放入锅中,烧至七成热浇在鱼身上即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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