会员数据加载中...
菜
豆干炖肥肠
家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
·
炖
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
咸鲜味
炖
用料
主料:
油皮250克
猪大肠250克
油菜100克
胡萝卜25克
调料:
酱油3克
盐3克
味精4克
花椒2克
料酒5克
大葱5克
姜3克
大蒜(白皮)3克
植物油20克
香油2克
辣椒油2克
做法
8 步
将猪肥肠煮熟后切成马蹄块,放入沸水锅内焯一下捞出,沥干水;
干豆腐(油皮)切成边长4厘米的菱形片,用沸水烫一下;
油菜洗净分成单叶;
胡萝卜去皮切成菱形片;
花椒泡制出花椒水备用;
锅内放入熟油烧热,用姜末,蒜片炸锅,放肥肠,胡萝卜片煸炒,添汤,加酱油、精盐、料酒、花椒水;
放入干豆腐,大火烧开转入中火炖15分钟;
加上油菜心、味精、辣椒油再炖3分钟,淋入香油即可出锅。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
豆干炖香鸽
下一篇
豆丝拌菜心
收藏
挑错
打印