菜

西芹炒杏仁

家常菜谱 · 肺调养食谱 · 咳喘食谱 · 清热去火食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 西芹200克
  • 杏仁100克

调料:

  • 大蒜(白皮)3克
  • 味精1克
  • 盐2克

做法6 步

  1. 西芹撕去筋后,切成小丁;
  2. 杏仁洗净备用;
  3. 把西芹丁放入开水中烫一下,捞出后立即用凉水冲凉;
  4. 锅内倒油烧热,倒入蒜蓉汁爆香;
  5. 放入杏仁炒至稍黄时,再放入西芹丁;
  6. 倒入鲜汤,放入味精、盐调好味道炒匀即可。

要诀

西芹炒杏仁的制作要诀:

蒜蓉汁:大蒜去皮,捣成蓉加入适量清水,搅匀即可。

食物相克

杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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