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西芹牛柳
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咸鲜味
炒
用料
主料:
牛肉(腑肋)250克
辅料:
西芹50克
胡萝卜20克
鸡蛋清30克
调料:
大葱10克
料酒15克
盐4克
味精2克
淀粉(玉米)10克
植物油50克
做法
6 步
牛肉改刀成薄片;
牛肉用鸡蛋清、盐、味精少许、水淀粉少许上浆;
西芹、胡萝卜改刀成片状待用;
炒锅上火,烧热入精油适量,烧至三成热时,入牛肉片,滑油,同时入西芹、胡萝卜片滑油,捞出沥油;
锅中留少许油,入葱段爆香,加少许汤汁,加盐,少许绍酒,入牛肉片等原料;
加入味精、水淀粉勾芡,淋上少许熟油即可出锅装盘。
要诀
西芹牛柳的制作要诀:
本品有油炸过程,需备植物油约500克。
食物相克
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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