菜

西红柿爆蛋煲

家常菜谱 · 学龄期儿童食谱 · 青少年食谱咸酸味煮

用料

主料:

  • 番茄200克
  • 鸡蛋150克

辅料:

  • 黄瓜75克

调料:

  • 花椒粉1克
  • 盐3克
  • 鸡精2克
  • 香油3克
  • 大葱10克

做法6 步

  1. 将黄瓜切成片;
  2. 香菜切成段;
  3. 葱切碎末;
  4. 西红柿用开水烫后去皮;
  5. 将鸡蛋摊成一个整的鸡蛋饼,加入西红柿、开水(500毫升)、鸡精、精盐、花椒粉,煲20分钟后关火;
  6. 放入葱末、黄瓜片、香菜段,淋上香油即可。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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