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西红柿爆蛋煲
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家常菜谱 · 学龄期儿童食谱 · 青少年食谱
咸酸味
煮
用料
主料:
番茄200克
鸡蛋150克
辅料:
黄瓜75克
调料:
花椒粉1克
盐3克
鸡精2克
香油3克
大葱10克
做法
6 步
将黄瓜切成片;
香菜切成段;
葱切碎末;
西红柿用开水烫后去皮;
将鸡蛋摊成一个整的鸡蛋饼,加入西红柿、开水(500毫升)、鸡精、精盐、花椒粉,煲20分钟后关火;
放入葱末、黄瓜片、香菜段,淋上香油即可。
食物相克
番茄:西红柿忌与石榴同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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