|
菜系及功效：家常菜谱 失眠食谱 阳痿早泄食谱 神经衰弱食谱 防癌抗癌食谱 口味：甜味 工艺：煨 蜜切莲子的制作材料： 主料：莲子500克 调料：猪油（炼制）20克,冰糖50克,蜂蜜20克 蜜切莲子的特色： 色泽枣红，香甜熟烂。 教您蜜切莲子怎么做，如何做蜜切莲子才好吃 1. 把莲子放入大碗内用开水泡软，挑净杂质； 2. 另换开水上屉用旺火蒸至熟烂，取出控净水待用； 3. 锅内放冰糖炒好(火候要适当，糖浆165℃为宜)，添上开水，放入蜂蜜，待蜂蜜溶化； 4. 撇净浮沫，放入蒸好的莲子，用小火慢煨； 5. 约20分钟，汤快尽时淋上猪油、香蕉水盛入盘中即可。 蜜切莲子的制作要诀：本品需香蕉水适量。 |
蜜切莲子
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
------分隔线----------------------------
猎取网 
网 上 找 资 源 就 上 猎 取 网