会员数据加载中...
菜
蜜切莲子
家常菜谱 · 失眠食谱 · 阳痿早泄食谱 · 神经衰弱食谱 · 防癌抗癌食谱
·
煨
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
家常菜谱 · 失眠食谱 · 阳痿早泄食谱 · 神经衰弱食谱 · 防癌抗癌食谱
甜味
煨
用料
主料:
莲子500克
调料:
猪油(炼制)20克
冰糖50克
蜂蜜20克
做法
5 步
把莲子放入大碗内用开水泡软,挑净杂质;
另换开水上屉用旺火蒸至熟烂,取出控净水待用;
锅内放冰糖炒好(火候要适当,糖浆165℃为宜),添上开水,放入蜂蜜,待蜂蜜溶化;
撇净浮沫,放入蒸好的莲子,用小火慢煨;
约20分钟,汤快尽时淋上猪油、香蕉水盛入盘中即可。
特色
色泽枣红,香甜熟烂。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
蜜树银耳汤
下一篇
蜂蜜鹌鹑蛋
收藏
挑错
打印