菜

盐白菜爆鸭舌

川菜 · 水肿食谱 · 胃调养食谱 · 滋阴食谱微辣爆

用料

主料:

  • 鸭舌300克

辅料:

  • 泡菜100克

调料:

  • 大葱15克
  • 味精2克
  • 盐3克
  • 白砂糖2克
  • 辣椒油15克
  • 色拉油15克
  • 姜5克
  • 大蒜(白皮)5克

做法7 步

  1. 将鸭舌洗净后,放入香料配制成的卤水中煮沸捞起待用;
  2. 葱切成马耳葱;
  3. 盐白菜改长条形;
  4. 锅洗净后置火上,放入色拉油,烧至四成热;
  5. 放入鸭舌去表皮水分后,泡出油脂,留少许油;
  6. 放入盐白菜、姜、蒜片、味精、白糖、特制红油,炒出香味;
  7. 放入马耳葱,勾入水豆粉,炒至收汁时起锅装盘即成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印