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盐白菜爆鸭舌
川菜 · 水肿食谱 · 胃调养食谱 · 滋阴食谱
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川菜 · 水肿食谱 · 胃调养食谱 · 滋阴食谱
微辣
爆
用料
主料:
鸭舌300克
辅料:
泡菜100克
调料:
大葱15克
味精2克
盐3克
白砂糖2克
辣椒油15克
色拉油15克
姜5克
大蒜(白皮)5克
做法
7 步
将鸭舌洗净后,放入香料配制成的卤水中煮沸捞起待用;
葱切成马耳葱;
盐白菜改长条形;
锅洗净后置火上,放入色拉油,烧至四成热;
放入鸭舌去表皮水分后,泡出油脂,留少许油;
放入盐白菜、姜、蒜片、味精、白糖、特制红油,炒出香味;
放入马耳葱,勾入水豆粉,炒至收汁时起锅装盘即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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