菜

蒸白肉丸

家常菜谱 · 消化不良食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱 · 贫血食谱咸鲜味蒸

用料

主料:

  • 猪腿肉550克
  • 猪肉(肥)200克
  • 草鱼250克
  • 荸荠100克

辅料:

  • 鸡蛋150克

调料:

  • 味精5克
  • 淀粉(玉米)25克
  • 料酒25克
  • 盐20克
  • 胡椒粉3克
  • 五香粉1克
  • 大葱35克
  • 姜15克

做法6 步

  1. 荸荠去皮备用;
  2. 将猪瘦肉洗净,切成绿豆大的粒;
  3. 葱、姜分别切末;
  4. 猪肥肉煮熟,与荸荠分别切成黄豆大的粒;
  5. 将草鱼去骨留肉剁成蓉,越细越好,加入鸡蛋液、精盐、味精、料酒、姜末、葱末、五香粉、胡椒粉、湿淀粉,一边搅拌一边加入清水,最后放入猪肉丁、荸荠丁,一起搅匀,挤成60个丸子;
  6. 将做好的丸子一一放入垫有纱布的蒸笼中间,在旺火上蒸10分钟,取出装盘即可。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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