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蒜薹烧腐竹
家常菜谱 · 便秘食谱 · 健脾开胃食谱 · 贫血食谱 · 骨质疏松食谱
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咸鲜味
黄烧
用料
主料:
腐竹150克
蒜苔100克
调料:
植物油15克
大葱8克
姜3克
盐2克
香油1克
味精1克
酱油5克
做法
6 步
蒜薹洗净,切段;
腐竹洗净,切成等长的段;
葱姜洗净切末;
锅中烧热,放入葱末、姜末炒香,再放入蒜薹炒几下,然后放入腐竹炒匀;
加入盐、味精、酱油调味,倒入鲜汤,用小火慢慢煮至汤汁收尽;
最后用水淀粉勾芡,淋上香油即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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