菜

扒鲍鱼双白

鲁菜 · 肝调养食谱 · 补血食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱本味咸鲜扒

用料

主料:

  • 鲍鱼400克
  • 白萝卜500克
  • 白果(干)250克

辅料:

  • 香菜15克

调料:

  • 盐3克
  • 味精5克
  • 淀粉(豌豆)5克
  • 植物油15克

做法3 步

  1. 白萝卜洗净用挖球器挖12个球用开水氽两遍,然后放调好味的浓鸡汤中,入笼蒸透入味;白果开水焯过备用。
  2. 熟鲍脯放原汤中入笼蒸透,取出放汤盘四周,中央放蒸好的白萝卜球,白果点缀空隙。
  3. 取上汤烧开调味,用水淀粉勾芡,淋明油浇在鲍鱼双白上即成。食时带香菜末碟上桌。

特色

鲍鱼鲜软,白萝卜球香烂,白果绵爽,此菜黄白相间,汤汁洁白,诱人食欲。

食物相克

鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

白果(干):白果忌与鳗鱼同食。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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