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菠萝鸡片汤
家常菜谱 · 健脾开胃食谱 · 肢寒畏冷食谱 · 贫血食谱 · 月经不调食谱
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咸酸味
煮
用料
主料:
鸡肉150克
菠萝100克
辅料:
鸡蛋50克
调料:
盐3克
味精2克
淀粉(玉米)3克
做法
4 步
将鸡肉切成3.5厘米长、1.5厘米宽的薄片,放在碗中,加入精盐、味精和清水少许抓匀,腌渍2分钟;
鸡蛋磕开,取清打散,加干淀粉搅匀成蛋粉糊,将腌好的鸡肉沥干后蘸匀蛋粉糊,放入沸水锅内氽熟,捞起沥干,装入汤碗;
菠萝去皮,切成3.5厘米长、1.5厘米宽、0.7厘米厚的片;
坐锅点火倒入高汤煮沸,将菠萝片下入锅煮约五分钟,浇在鸡肉片上即成。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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