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菠菜梗烧蘑菇
家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱
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家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱
咸鲜味
烧
用料
主料:
菠菜250克
辅料:
蘑菇(鲜蘑)150克
猪肉(瘦)100克
调料:
淀粉(玉米)10克
盐4克
酱油10克
味精2克
醋3克
大葱5克
大蒜(白皮)5克
姜5克
香油2克
猪油(炼制)120克
做法
8 步
蘑菇沥出浮水,大块的切一下;
菠菜梗先用开水烫一下,捞出投凉;
沥出浮水,切成3.5厘米长的段;
炒锅放火上,倒入油烧至七成热;
放入菠菜梗和蘑菇爆滑一下,倒入漏锅,控净油;
原锅留少许底油,投入猪肉片炒至七成熟;
放酱油着色,随即放葱、姜、蒜和菠菜梗、蘑菇、精盐、味精、米醋,加少许鲜汤烧透;
用水淀粉勾芡,淋明油,淋麻油翻锅装盘即成。
特色
经济实惠,味咸不腻。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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