用料
辅料:
- 肥膘肉100克
- 淀粉(玉米)85克
- 鸡蛋25克
- 青椒15克
调料:
- 猪油(炼制)50克
- 番茄酱50克
- 白砂糖60克
- 盐10克
- 味精2克
- 小葱10克
- 姜10克
- 花椒2克
- 香油15克
做法8 步
- 把豆腐抹成泥;
- 肥肉剁成泥;
- 青椒切成小菱形块;
- 把豆腐泥加肥肉泥、淀粉、鸡蛋、精盐、味精、花椒水和成馅;
- 挤成直径3厘米的丸子,放盘内上屉蒸熟取出;
- 锅内倒入猪油,加热用葱姜末炝锅,放番茄酱炒熟;
- 加鲜汤、白糖、精盐、味精、花椒水调好口味,汤沸时去浮沫;
- 放青椒块,用水淀粉勾芡,淋明油,点麻油,浇在蒸好的豆腐丸子上即成。
要诀
茄汁豆腐丸子的制作要诀:
花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。
食物相克
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。