菜

茄汁白菜卷

家常菜谱 · 老人食谱 · 消化不良食谱 · 营养不良食谱茄汁味红烧

用料

主料:

  • 猪肉松250克
  • 白菜250克

辅料:

  • 胡萝卜30克
  • 莲藕150克
  • 鸡蛋50克

调料:

  • 花生油25克
  • 淀粉(玉米)5克
  • 白砂糖25克
  • 番茄酱75克
  • 盐4克
  • 味精2克
  • 醋2克
  • 酱油8克
  • 大葱10克
  • 姜5克
  • 香菜5克

做法13 步

  1. 将白菜叶放开水中烫一下,捞出投凉;
  2. 修整成长15厘米、宽6厘米的片;
  3. 胡萝卜、鲜藕洗净去皮,切成黄豆粒大小的丁;
  4. 用开水烫至断生,捞出投凉备用;
  5. 将猪肉(剁碎)馅放盆内,加鸡蛋、酱油、精盐、味精、葱姜末、胡萝卜丁、鲜藕丁、水淀粉调拌均匀,制成馅;
  6. 把修整成形的白菜叶片,用干净纱布蘸去水分,放案板上,摊开;
  7. 将和好的馅抹在菜叶的一端,卷成拇指粗的卷;
  8. 再切成5厘米长的段,整齐地码在铝锅内;
  9. 炒锅放火上,烧热后放花生油;
  10. 油热后放入番茄酱,用小火炒出红油;
  11. 倒入水烧开,随之加入精盐、白糖、醋、味精调好口味;
  12. 将汁倒入白菜卷锅中,把锅置于火上,用大火烧开;
  13. 改用小火烧15分钟,汁浓稠时,即可盛入盘中上桌。

特色

色泽红艳,口味酸甜,汁味鲜香,食之利口。

食物相克

猪肉松:猪肉松忌与鹌鹑肉同食,否则会使人面生黑斑。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印