菜

芥末豇豆

家常菜谱 · 便秘食谱 · 消化不良食谱 · 健脾开胃食谱 · 糖尿病食谱酸咸味拌

用料

主料:

  • 豇豆300克

调料:

  • 醋30克
  • 植物油8克
  • 盐5克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 姜5克
  • 味精1克
  • 白酱油5克
  • 芥末油5克

做法5 步

  1. 将豇豆洗净,除去根,切成5厘米左右长的段,放入沸水锅内,用旺火煮至断生;
  2. 捞起,趁热撒上精盐和匀,晾凉,控去水分;
  3. 生姜洗净,去皮,捶成蓉,加少量水调成汁;
  4. 蒜捣烂做成蒜泥,备用;
  5. 将酱油、醋、香油、姜汁、蒜泥、熟油、芥末油、味精调匀,倒在豇豆上,拌匀即成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印