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家常菜谱 · 健脾开胃食谱
微辣
炝
用料
主料:
菜花500克
调料:
辣椒(红
尖
干)10克
花椒3克
辣椒油5克
白砂糖3克
醋5克
香油1克
盐2克
做法
7 步
菜花洗净,掰成小朵;
菜花用沸水焯一下,取出沥干,装盘备用;
干辣椒切末;
碗内放盐、白糖、醋,加少量高汤,对成味汁;
炒锅置火上加香油,放入花椒,炒出香味后捞出;
下干辣椒末,炸呈棕红色,制成麻辣红油;
把炸好的麻辣椒油淋在菜花上,再放入味汁,最后淋上香油即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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