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素鸡烧白菜
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咸鲜味
烧
用料
主料:
白菜250克
辅料:
素鸡150克
香菇(鲜)25克
青椒15克
调料:
酱油15克
白砂糖3克
盐5克
味精2克
香油2克
花生油25克
做法
8 步
将香菇用凉水洗净泥沙,切成片,用净水泡好;
素鸡腿用热水烫一下,捞出切成斜片;
白菜洗净,去老叶、根,切4厘米长方块;
青椒去蒂,去籽心,洗净,切成小块;
炒锅置旺火上,倒入花生油烧至八成热时,将锅端下降温,至六成热时,再将锅端回火上,放入白菜块略煸,加少许精盐拌匀起锅;
锅内倒少许花生油,烧热,放入青椒块炒片刻,起锅备用;
将锅洗净,放回火上,倒入少许花生油烧热,放入素鸡腿煸炒几下,再放入香菇片,加入酱油、白糖、精盐和泡香菇的清汤,用旺火烧开;
盖上锅盖,改用小火烧至汁水略干,素鸡腿入味,放入白菜块和青椒块,炒匀后撒上味精,淋上香油即可出锅成菜。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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