菜

素炒胡萝卜

家常菜谱 · 接触电离辐射人员食谱 · 明目食谱 · 骨质疏松食谱甜咸味炒

用料

主料:

  • 胡萝卜300克

辅料:

  • 豆腐干150克

调料:

  • 酱油10克
  • 白砂糖10克
  • 味精2克
  • 盐3克
  • 植物油25克

做法5 步

  1. 胡萝卜去头、去尾、洗净,切成薄片;
  2. 豆腐干切成片;
  3. 洗净炒锅置旺火上烧热,倒入植物油,待锅中植物油升温至六成热时,放入豆腐干煸炒几下;
  4. 再放胡萝卜片,炒至胡萝卜片将熟,放入酱油、精盐、白糖、味精;
  5. 炒至胡萝卜成熟,出锅装盘即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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