菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 延缓衰老食谱 减肥菜谱 糖尿病食谱 口味:糟香味 工艺:烧 糟香三丝的制作材料: 主料:莴笋100克,土豆(黄皮)300克,胡萝卜100克 调料:香糟15克,植物油10克,盐3克,白砂糖2克,味精1克,淀粉(玉米)5克,香油1克 教您糟香三丝怎么做,如何做糟香三丝才好吃 1. 将莴笋、土豆、胡萝卜洗净,削皮,切成均匀的细丝; 2. 炒锅倒油烧热后放入三丝一并煸炒; 3. 加少许汤水、盐、糟卤、白糖和味精; 4. 烧开后用水淀粉勾芡,淋少许香油即可。 小帖士-健康提示: 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。 |
糟香三丝
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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