菜

糟香三丝

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用料

主料:

  • 莴笋100克
  • 土豆(黄皮)300克
  • 胡萝卜100克

调料:

  • 香糟15克
  • 植物油10克
  • 盐3克
  • 白砂糖2克
  • 味精1克
  • 淀粉(玉米)5克
  • 香油1克

做法4 步

  1. 将莴笋、土豆、胡萝卜洗净,削皮,切成均匀的细丝;
  2. 炒锅倒油烧热后放入三丝一并煸炒;
  3. 加少许汤水、盐、糟卤、白糖和味精;
  4. 烧开后用水淀粉勾芡,淋少许香油即可。

健康提示

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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