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糟香三丝
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糟香味
烧
用料
主料:
莴笋100克
土豆(黄皮)300克
胡萝卜100克
调料:
香糟15克
植物油10克
盐3克
白砂糖2克
味精1克
淀粉(玉米)5克
香油1克
做法
4 步
将莴笋、土豆、胡萝卜洗净,削皮,切成均匀的细丝;
炒锅倒油烧热后放入三丝一并煸炒;
加少许汤水、盐、糟卤、白糖和味精;
烧开后用水淀粉勾芡,淋少许香油即可。
健康提示
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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