菜

砂锅排骨汤

家常菜谱 · 气血双补食谱 · 滋阴食谱 · 骨质疏松食谱咸鲜味炖

用料

主料:

  • 猪排骨(大排)300克
  • 莲藕250克

调料:

  • 盐3克
  • 味精2克
  • 料酒5克
  • 花生油10克
  • 姜3克

做法4 步

  1. 将排骨洗净,沥水;
  2. 莲藕刮皮,用刀拍碎,再切成小块;
  3. 将炒勺烧热,加少许油,放入姜稍煸炒,再放入排骨、藕、精盐、料酒一起煸炒片刻;
  4. 砂锅中放入适量水,再将炒好的排骨,藕移到砂锅内用中火烧开,再用文火炖至排骨熟烂,加入调料即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印