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白鹅减肥利湿汤
家常菜谱 · 脾调养食谱 · 补血食谱
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家常菜谱 · 脾调养食谱 · 补血食谱
咸鲜味
原炖
用料
主料:
鹅肉500克
辅料:
白萝卜100克
冬瓜籽20克
调料:
姜10克
大葱15克
料酒15克
盐3克
味精1克
做法
7 步
把白鹅肉切成块;
将白萝卜切成块;
洗净冬瓜子;
将鹅肉、白萝卜、冬瓜子同放入锅内;
加姜、料酒适量,盖上锅盖;
先用旺火烧开,再用文火慢炖,直至肉烂为止;
再加入盐、葱、味精即成。
健康提示
1. 减肥健体,补脾益胃,渗湿利水;
2. 适用于糖尿病、肥胖症、前列腺炎、高血压等症。
食物相克
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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