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    生煸鲜蚕豆

    时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22

    菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱
    口味:甜味      
    工艺:生炒
    生煸鲜蚕豆的制作材料:
    主料:蚕豆500克
    调料:花生油35克,盐5克,白砂糖20克,大葱5克
    教您生煸鲜蚕豆怎么做,如何做生煸鲜蚕豆才好吃

    1. 将蚕豆剥去豆荚,取出带表皮豆粒;
    2. 葱洗净切碎备用;
    3. 锅置火上烧热,放油;
    4. 待油烧热将蚕豆入锅;
    5. 炒至豆皮裂开时,加白糖、精盐再烧二三分钟,再加入葱翻炒几下即可。


    小帖士-食物相克:
    蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。
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