菜

甜酱毛豆

家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱咸甜味炒

用料

主料:

  • 毛豆200克

辅料:

  • 猪肉(瘦)100克
  • 胡萝卜75克

调料:

  • 色拉油45克
  • 甜面酱50克
  • 大葱10克
  • 姜10克
  • 盐5克
  • 味精2克
  • 白砂糖5克
  • 酱油10克
  • 料酒15克

做法9 步

  1. 把毛豆粒洗净沥干水;
  2. 猪肉、胡萝卜切成小丁;
  3. 炒锅放火上,倒入油25克,油热后放肉丁,炒变色;
  4. 放胡萝卜丁、毛豆粒、葱姜末,再炒几下;
  5. 放料酒、精盐、酱油、白糖翻炒几下;
  6. 加鲜汤转小火,盖上盖焖几分钟;
  7. 汤干时加入味精拌匀,倒入碗内;
  8. 原锅放入色拉油20克加热后,倒入甜面酱,炒至面酱熟;
  9. 放炒好的毛豆粒和胡萝卜丁、肉丁,炒拌均匀出锅晾凉即可食用。

特色

此菜热吃味美,凉吃味更佳,咸、甜、鲜适口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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