菜

甜椒拌牛肉

家常菜谱 · 气血双补食谱 · 健脾开胃食谱 · 肢寒畏冷食谱香辣拌

用料

主料:

  • 牛肉(瘦)1000克

辅料:

  • 香菜20克
  • 青椒50克
  • 辣椒(红
  • 尖)50克
  • 柿子椒50克

调料:

  • 花椒4克
  • 盐4克
  • 辣椒油10克
  • 植物油10克
  • 白砂糖3克
  • 江米酒7克
  • 酱油5克
  • 大葱5克
  • 姜4克

做法7 步

  1. 牛肉切丝,在碗中加白糖、酱油搅匀;
  2. 香菜择洗干净,切末;
  3. 青椒、红椒和黄椒(柿子椒)洗净,去蒂,切丝;
  4. 葱切斜段,姜切丝;
  5. 花椒放入热油锅内炸出花椒油待用;
  6. 均放入滚水中氽烫,捞起,再浸入凉开水中过凉;
  7. 锅中倒适量水烧开,放入牛肉丝氽烫,捞起后盛在碗中,加精盐、辣椒油、花椒油、米酒、青椒、红椒、黄椒丝、香菜搅拌均匀,即可端出。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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