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鲁菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱
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鲁菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱
本味咸鲜
汤爆
用料
主料:
海参(水浸)350克
鲍鱼400克
油菜心300克
辅料:
香菜15克
调料:
盐3克
植物油15克
胡椒粉1克
做法
3 步
水发海参顺向一片两半,用沸水焯去腥味;油菜心用开水焯出备用。
熟鲍脯放原汤中入笼蒸透,取海参一片,鲍鱼一个,菜心一棵为一组,每10只汤盅放一组。
勺内加清汤烧开,调好口味,淋明油,倒入10只汤盅中即成。
特色
海参软糯,鲍鱼嫩滑,双珍相会,营养丰富,别有风味。
食物相克
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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