菜

牛肉焖黄豆

家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱咸鲜味焖

用料

主料:

  • 大豆200克
  • 牛肉(肥瘦)400克

调料:

  • 盐4克
  • 料酒20克
  • 白砂糖4克
  • 番茄酱20克
  • 胡椒粉2克
  • 香油10克
  • 味精2克
  • 淀粉(玉米)10克
  • 姜2克
  • 大葱5克
  • 植物油30克

做法9 步

  1. 黄豆用清水浸透;
  2. 将浸透洗净的黄豆放入锅内,加水慢火炖软待用;
  3. 牛肉横纹切片;
  4. 用少许盐,料酒将牛肉腌制;
  5. 将生姜切末;
  6. 葱切花;
  7. 锅上火倒油烧热,下姜末爆出香味;
  8. 放入牛肉翻炒,烹入少许料酒,加入炖软的黄豆的汤,再加入盐、糖、料酒、番茄酱、胡椒粉调味,将牛肉焖至熟软;
  9. 起锅前加味精,麻油,用湿淀粉勾芡,撒上葱花即成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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