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爆肚汤
家常菜谱 · 气血双补食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 术后食谱
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咸鲜味
爆
用料
主料:
牛肚200克
辅料:
油菜心30克
芦笋5克
香菇(鲜)15克
香菜5克
调料:
盐3克
味精3克
酱油2克
黄酒3克
胡椒粉1克
做法
5 步
牛肚洗净,去外皮,顺丝片成大薄片,再放进凉水碗里过一下;
然后放入开水锅内稍焯一下,随即迅速捞入凉开水中过凉;
炒锅放在旺火上,加入清汤、精盐、黄酒,待汤沸,撇去浮沫;
放入菜心、香菇、笋尖、味精,盛在大碗中,撒入肚片即成;
吃时撒香菜、胡椒粉。
特色
牛肚脆嫩、汤鲜味美。
食物相克
芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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