菜

爽口毛肚

家常菜谱 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱蒜香味拌

用料

主料:

  • 猪肚300克

辅料:

  • 韭菜30克

调料:

  • 大蒜(白皮)20克
  • 芝麻10克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 白醋10克
  • 辣椒油10克
  • 香油2克

做法5 步

  1. 大蒜去皮洗净剁蓉;
  2. 毛肚反复洗净,切片,放入沸水中焯熟,用凉开水过凉;
  3. 韭菜洗净,放沸水中烫一下;
  4. 将毛肚用韭菜扎成把,摆在盘中;
  5. 将蒜蓉、熟芝麻、盐、味精、白醋、辣油、香油对成味汁,盛在调味碟中,配毛肚上桌即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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