本品需鸡汤(或排骨汤)约1500克,如果没有鸡汤可用清水代替。
1. 此菜不加味精,用铁锅或砂锅煮;
2. 对于缺碘地区人们尤为适用;
3. 经过加热三种原料的营养成分有机的结合,产生新的口味;
4. 通过加热汤中的脂肪和胆固醇得到充分的分解,产生胶质和营养成分;
5. 经常食用,不仅健身、除病,而且还有乌发、美容的作用。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。