菜

炸芝麻黄鱼排

家常菜谱 · 补气食谱 · 失眠食谱 · 健脾开胃食谱 · 贫血食谱甜咸味碎屑料炸

用料

主料:

  • 大黄鱼500克

辅料:

  • 芝麻50克
  • 鸡蛋50克

调料:

  • 花生油60克
  • 淀粉(玉米)40克
  • 料酒20克
  • 盐4克
  • 味精2克
  • 大葱15克
  • 姜8克
  • 白砂糖10克

做法7 步

  1. 将黄鱼刮去鳞,挖去鳃,除去内脏,洗干净后放在案板上;
  2. 黄鱼用刀剁去头,从鱼背上的头部下刀划至尾部,剖成两半,剔去上中脊骨,再剥去外皮和去掉胸部刺;
  3. 然后,将每半片鱼肉均切成两条长片,放在碗中,加入味精、料酒、盐、糖、葱末、姜末拌匀,腌渍入味;
  4. 把鸡蛋打在碗中,加入淀粉调成蛋糊;
  5. 将锅架在火上,加入花生油烧至五六成热,把鱼片挂上蛋糊,两面再沾匀芝麻放在油锅内浸炸;
  6. 当油温升高至八成以上热时,鱼肉外皮变脆,内部已成熟,即可用漏勺捞出;
  7. 改刀切成1.5厘米宽的长条,并排码入盘中即成。

特色

色泽金黄,酥香脆嫩。

要诀

炸芝麻黄鱼排的制作要诀:

本品有油炸过程,需备花生油约1000克。

食物相克

大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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