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炝莲菜
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酸辣味
炝
用料
主料:
莲藕350克
调料:
盐3克
白醋5克
白砂糖3克
姜5克
辣椒(红
尖
干)10克
香油5克
味精2克
做法
5 步
将鲜莲藕洗净,用竹筷刮去皮,切成薄片;
生姜去皮切成末;
干辣椒洗净切成细丝;
将精盐、白醋、白糖、香油、姜末、辣椒丝放入碗内,调成调味汁;
将藕片放入沸水锅内焯到断生,捞出后放入调味汁内颠翻均匀,用盖子盖严,焖一会儿,倒入盘内即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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