菜

炝鱼片

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用料

主料:

  • 黑鱼1000克

辅料:

  • 玉兰片25克
  • 香菜5克

调料:

  • 盐15克
  • 味精1克
  • 姜10克
  • 料酒25克
  • 花椒1克
  • 植物油5克

做法6 步

  1. 将黑鱼肉片成片;
  2. 兰片切成象眼片;
  3. 鱼片、兰片一起放入开水锅中汆透,捞出投凉,控净水;
  4. 姜片切成丝;
  5. 香菜切成段;
  6. 将鱼片、兰片放在碗内,加精盐、味精、料酒、花椒油、姜丝拌匀,装盘后撒上香菜即成。

要诀

炝鱼片的制作要诀:

花椒油制作方法:锅内加适量植物油烧热,放入花椒适量,炸出香味,捞出花椒即可。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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