菜

炝炒芦笋尖

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用料

主料:

  • 芦笋450克

辅料:

  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)20克

调料:

  • 花椒5克
  • 香油1克
  • 盐2克
  • 味精1克
  • 植物油15克

做法4 步

  1. 芦笋尖洗净,锅中放入水烧开,投入芦笋尖煮熟;
  2. 锅内倒油烧热,放入干辣椒和花椒粒炒香;
  3. 将芦笋尖盛入盘中,调入盐、味精;
  4. 把炒香的干辣椒和花椒粒倒在芦笋尖上,淋上香油,拌匀即可。

食物相克

芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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