菜

炝海螺

家常菜谱 · 滋阴食谱 · 高血压食谱 · 高脂血症食谱 · 动脉硬化食谱咸鲜味炝

用料

主料:

  • 海螺500克

辅料:

  • 油菜5克

调料:

  • 盐1克
  • 味精1克
  • 料酒10克
  • 花椒1克
  • 姜1克
  • 植物油2克

做法4 步

  1. 将海螺洗净,片成薄片;
  2. 海螺用开水烫熟,投凉,控干水分;
  3. 将油菜择洗干净,切成抹刀片,用开水烫一下,投凉;
  4. 把海螺、油菜放在碗里,加入味精、料酒、花椒油、精盐、姜末拌匀即成。

要诀

炝海螺的制作要诀:

花椒油制作方法:锅内加适量植物油烧热,放入花椒适量,炸出香味,捞出花椒即可。

食物相克

海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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