菜

炖金针蛋汤

家常菜谱 · 利尿食谱 · 延缓衰老食谱 · 清热解毒食谱 · 益智补脑食谱甜味炖

用料

主料:

  • 鸡蛋100克
  • 黄花菜100克

调料:

  • 赤砂糖25克

做法4 步

  1. 将金针菜(黄花菜)去蒂,洗净后切碎;
  2. 鸡蛋磕入碗内,按顺时针方向搅打30次;
  3. 锅置火上,放入金针菜和适量的水炖熟;
  4. 倒入鸡蛋,在滚沸的汤中,加入红糖拌和均匀即成。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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