菜

六味原壳鲍

鲁菜 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱 · 营养不良食谱 · 清热去火食谱怪味汤爆

用料

主料:

  • 鲍鱼750克

辅料:

  • 辣椒(青
  • 尖)15克
  • 辣椒(红
  • 尖)10克

调料:

  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)5克
  • 大葱10克
  • 姜8克
  • 大蒜(白皮)7克
  • 酱油5克
  • 盐2克
  • 味精2克
  • 白砂糖5克
  • 葱油5克
  • 料酒10克
  • 淀粉(豌豆)10克
  • 辣椒油10克
  • 醋5克

做法3 步

  1. 活鲍鱼取出肉,刷去黑膜,洗净;鲍鱼壳刷洗净,用沸水煮过。
  2. 将鲍鱼正面剁十字花刀,深至2/3。用热油水氽熟,放入鲍鱼壳中。
  3. 勺中加植物油烧热,另葱姜蒜末、干椒末烹出香味,再加入上汤100克,加入酱油、盐、味精、糖、醋,调味,用水淀粉勾芡,爆浓汁淋红油,撒青红椒末,分浇在10个鲍鱼上。

特色

鲍鱼脆嫩可口,色红亮,味鲜、咸、甜、酸、香、辣六味,丰富浓郁。

食物相克

鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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