菜

淮山乌骨鸡汤

家常菜谱 · 延缓衰老食谱 · 产后调理食谱 · 贫血食谱 · 骨质疏松食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 乌骨鸡300克
  • 山药600克

辅料:

  • 香菇(鲜)60克
  • 枣(干)25克

调料:

  • 盐4克
  • 香油5克

做法6 步

  1. 鸡洗净,切块,放入滚水中氽烫,捞出后再洗净;
  2. 红枣泡水至膨胀;
  3. 香菇整朵洗净,泡温水,再切去蒂头备用;
  4. 淮山药去皮,切块,将其余材料放入深锅内,加冷水以中火煮约15分钟;
  5. 再加入淮山药及四杯水,一起煮至淮山药松软;
  6. 最后加入调料即告完成。

食物相克

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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