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淮山乌骨鸡汤
家常菜谱 · 延缓衰老食谱 · 产后调理食谱 · 贫血食谱 · 骨质疏松食谱
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咸鲜味
煮
用料
主料:
乌骨鸡300克
山药600克
辅料:
香菇(鲜)60克
枣(干)25克
调料:
盐4克
香油5克
做法
6 步
鸡洗净,切块,放入滚水中氽烫,捞出后再洗净;
红枣泡水至膨胀;
香菇整朵洗净,泡温水,再切去蒂头备用;
淮山药去皮,切块,将其余材料放入深锅内,加冷水以中火煮约15分钟;
再加入淮山药及四杯水,一起煮至淮山药松软;
最后加入调料即告完成。
食物相克
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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