菜

海米西红柿蛋汤

家常菜谱 · 青少年食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱酸甜味煮

用料

主料:

  • 番茄100克
  • 鸡蛋100克

辅料:

  • 虾米15克
  • 鸡骨架100克

调料:

  • 盐2克
  • 味精1克
  • 黄酒5克
  • 大葱5克
  • 姜5克

做法7 步

  1. 鸡骨架洗净,放进锅内,倒入清水烧开,撇去浮沫;
  2. 葱姜洗净切丝;
  3. 锅内葱丝、姜丝、精盐、绍酒放入烧开,用文火熬至汤浓,滗出鲜汤备用;
  4. 西红柿用开水烫过,去皮、籽,切片;
  5. 鸡蛋磕进碗内,搅打均匀;
  6. 鲜汤倒入锅内,放在火上烧开,下入海米稍煮;
  7. 投入西红柿片,再烧开,倒入蛋液,待蛋花浮起,加入味精、葱丝、香油,倒入汤碗内即成。

特色

色泽艳丽,汤汁鲜香。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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