菜

海米扒油菜

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用料

主料:

  • 油菜心400克
  • 虾米100克

调料:

  • 猪油(炼制)15克
  • 鸡油10克
  • 料酒10克
  • 淀粉(玉米)5克
  • 大葱8克
  • 盐2克
  • 味精1克
  • 姜汁2克

做法7 步

  1. 将油菜取心洗净,根部用手掰开,叶端用刀切齐;
  2. 把切好的油菜放入沸水中烫至八成热;
  3. 然后将油菜放在盘中备用;
  4. 锅内倒入猪油用旺火烧至六成热,放入葱段炸后捞出先不用;
  5. 加入鲜汤、清汤、料酒、盐、海米,再放入油菜烧开后用小火煨;
  6. 煨至汤只剩1/3时放入味精、姜汁,用水淀粉勾欠;
  7. 把油菜翻个身,淋上鸡油即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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