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海米冬瓜蛋汤
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咸鲜味
煮
用料
主料:
冬瓜500克
辅料:
虾米15克
鸡蛋50克
调料:
香菜3克
花生油10克
盐4克
味精3克
大葱3克
姜2克
做法
6 步
冬瓜去瓤洗净,切成瓦棱形的片;
把鸡蛋打入碗内,并搅拌均匀;
海米放在碗内,用开水浸泡软,洗净杂质备用;
炒锅放在火上,放入花生油烧热,下入葱姜丝、海米粉炒;
加入鸡汤熬10分钟,再放入冬瓜片煮5分钟;
加入精盐、味精,淋入鸡蛋液,盛在汤碗内,撒上香菜末即成。
特色
清爽适口,消暑解腻。
要诀
海米冬瓜蛋汤的制作要诀:
本品需鸡汤约750克,如果没有鸡汤可用清水代替。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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