菜

海带丝炒肉丝

家常菜谱 · 气血双补食谱 · 滋阴食谱 · 营养不良食谱 · 清热去火食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 猪肉(瘦)250克

辅料:

  • 海带(鲜)100克

调料:

  • 盐4克
  • 白砂糖2克
  • 酱油5克
  • 植物油15克
  • 姜3克

做法5 步

  1. 先将肥瘦适度的猪肉用清水洗净,顺纤维切成肉丝;
  2. 肉丝放入油锅旺火煸炒4分钟;
  3. 然后将海带用清水浸软泡发,用水洗净;
  4. 海带切成细丝后,入锅;
  5. 随即加入盐、白糖、酱油、素油、姜末和少量清水,再以旺火拌炒4分钟,即可勾芡出锅。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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