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菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 老人食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱 口味：咸鲜味 工艺：炒 油菜金针菇的制作材料： 主料：油菜300克,金针菇70克,油豆腐30克 调料：植物油20克,盐3克 教您油菜金针菇怎么做，如何做油菜金针菇才好吃 1. 将油豆腐洗净，沥干水分，放于盘中备用； 2. 将油菜去蒂，洗净，对半切开； 3. 金针菇切除根部后，洗净，放入沸水中汆汤； 4. 金针菇捞出过凉后沥干备用； 5. 锅中倒入适量油烧热，放入油菜炒软，加入油豆腐、金针菇，放盐，炒至入味，盛入盘中即可。 |
油菜金针菇
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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