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沙锅肚肺
家常菜谱 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱
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原炖
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家常菜谱 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱
咸鲜味
原炖
用料
主料:
猪肚400克
辅料:
猪肺250克
冬笋25克
香菇(鲜)25克
调料:
植物油25克
盐6克
味精2克
料酒15克
大葱10克
姜5克
做法
9 步
猪肚切成5厘米长、1厘米宽的片;
猪白肺切成1厘米厚的柳叶片;
冬菇、冬笋切片;
葱切段;
姜切片备用;
锅加宽水,上火烧开,把切好的肚、肺下锅,焯透捞出;
炒锅放在火上,打底油,烧热,放入葱段、姜片炸锅;
加入鲜汤、精盐、绍酒、味精、冬笋、冬菇,再放入肚、肺,倒入大沙锅内;
中火慢炖至烂入味,撇去浮沫,调好口味即成。
特色
汤鲜味浓。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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