菜

沙锅猪肝

家常菜谱 · 肝调养食谱 · 学龄期儿童食谱 · 老人食谱 · 明目食谱咸鲜味?

用料

主料:

  • 猪肝300克

辅料:

  • 香菇(鲜)35克

调料:

  • 色拉油25克
  • 酱油15克
  • 盐5克
  • 黄酒10克
  • 味精2克
  • 白砂糖3克
  • 淀粉(玉米)5克
  • 大葱10克
  • 姜5克

做法5 步

  1. 猪肝洗净,切成厚柳叶片共30片左右;
  2. 然后放在用姜末、黄酒、酱油、白糖、干淀粉调成的糊里腌渍10分钟;
  3. 炒锅内放入色拉油,烧至五成热时,下入葱段、姜末煸出香味;
  4. 再把猪肝放入煸炒一下,烹入黄酒,加入酱油、精盐、白糖、鲜汤、色拉油,加盖?5分钟后;
  5. 加入味精,用筷子拌匀,端锅上桌。

特色

热、嫩、香,原汁原味。

食物相克

猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印